健康咨询描述： 鸡蛋减肥法好吗?鸡蛋减肥会反弹吗??

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梁丹 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 妇科炎症，妇科肿瘤，法好计划生育，鸡蛋减肥妇科内分泌，法好孕产保健 帮助网友：17096 微信扫一扫，鸡蛋减肥随时问医生 2017-10-05 13:12:11 我要投诉

      你好，法好主要还是鸡蛋减肥控制饮食的总量，水果含糖量比较高，法好吃的鸡蛋减肥过多并不利于减肥，可以以蔬菜为主，法好另外减少主食，鸡蛋减肥可以慢跑或者是法好游泳。但是鸡蛋减肥每天运动时间尽量保证在一个小时以上。而且这个需要长久的法好坚持，减肥没有特别简便又轻松的鸡蛋减肥办法。鸡蛋主要含有蛋白质，吃得过多也不利于减肥。